हस्तमैथुन यानी मास्टरबेशन करने में कोई समस्या नहीं है। अगर आपने ऐसा कुछ पढ़ा या सुना है, तो उसपर यकीन न करें। हस्तमैथुन तो अपनी सेक्शुअल जरूरत को शांत करने का सबसे सुरक्षित और रिस्क-फ्री तरीका है। लेकिन हस्तमैथुन अगर बहुत ज्यादा किया जाए, तो इसके कारण आपको कुछ समस्याएं हो सकती हैं जैसे- रोजमर्रा का काम प्रभावित होना या पढ़ाई और नौकरी प्रभावित होना। इसके अलावा कई बार अगर आपको हस्तमैथुन की इतनी लत लग जाए कि आप अपने पार्टनर से सेक्स के बजाय हस्तमैथुन करके संतुष्ट होना ज्यादा पसंद करें, तो ये लत आपके रिश्ते को खराब कर सकती है। इसलिए अगर आपको ये सब समस्याएं नहीं आ रही हैं, तो मजे कीजिए। सप्ताह में 3-4 बार तक हस्तमैथुन करने में कोई समस्या नहीं है।